ওয়াসওয়াসা বা শয়তানের কুমন্ত্রণা: ঈমান নিয়ে সন্দেহ ও ইবাদতে বাড়াবাড়ি থেকে মুক্তি
এক নজরে — এই লেখায় যা আছে
- ওয়াসওয়াসা কী
- সতর্কতা ও ওয়াসওয়াসার পার্থক্য
- সমাধানের পথ
- ওযু ও নামাযে সন্দেহ হলে
- ইবাদত ছেড়ে দেবেন না
- পরিবারের জন্য
কেউ বারবার ওযু করছেন, তবু মনে হচ্ছে ওযু হয়নি। কারও নামাযে বারবার সন্দেহ আসে, রাকাআত ঠিক হলো কি না। কারও মনে হঠাৎ আল্লাহ বা দ্বীন নিয়ে অস্বস্তিকর চিন্তা আসে, আর সেজন্য ভয়ে ইবাদতই ছেড়ে দিতে ইচ্ছে করে। এটিকে ওয়াসওয়াসা বলে।
ওয়াসওয়াসা কী
ওয়াসওয়াসা হলো শয়তানের কুমন্ত্রণা। এর উদ্দেশ্য মুমিনকে কষ্টে ফেলা এবং আল্লাহর রহমত থেকে নিরাশ করা। এটি বিশেষভাবে আসে তাদের কাছে, যারা ইবাদতে সচেষ্ট। নামায, ওযু ও পবিত্রতার ক্ষেত্রেই এর আক্রমণ বেশি হয়।
সহীহ মুসলিমের বরাতে বলা হয়েছে, এ ধরনের চিন্তা মনে আসা ঈমানের স্পষ্ট লক্ষণ। অর্থাৎ যার ঈমান আছে, তার মনেই শয়তান এই ঝামেলা তৈরি করতে চায়।
সতর্কতা ও ওয়াসওয়াসার পার্থক্য
ইবনুল কাইয়্যিম রহ. যা বলেছেন, তা উদ্ধৃত হয়েছে। প্রকৃত সতর্কতা হলো নবীজি ﷺ-এর আমল অনুসরণ করা, কম-বেশি না করে। আর ওয়াসওয়াসা হলো এমন কাজ আবিষ্কার করা, যা শরীয়ত সমর্থন করে না। যেমন অঙ্গ তিনবারের বেশি ধোয়া, কিংবা যে কাপড় নিশ্চিতভাবে নাপাক নয় তা ধুয়ে ফেলা।
সমাধানের পথ
নিচের উপায়গুলো অবলম্বন করা যায়:
- আল্লাহর ওপর ভরসা। কুরআনে বলা হয়েছে, যারা ঈমান এনেছে ও রবের ওপর ভরসা করে, তাদের ওপর শয়তানের কোনো কর্তৃত্ব নেই (সূরা নাহল, আয়াত ৯৯)।
- আশ্রয় চাওয়া। আউযুবিল্লাহ এবং সূরা ফালাক ও নাস পড়া।
- কুমন্ত্রণাকে উপেক্ষা করা। সহীহ মুসলিমের হাদীসে এসেছে, আল্লাহর সৃষ্টি নিয়ে মনে সন্দেহ এলে আল্লাহর কাছে আশ্রয় চাইবে এবং বিরত থাকবে। নামাযের ক্ষেত্রে হাদীসে আছে, নিশ্চিত কিছু না হলে নামায ছেড়ে যাবে না। ফকীহগণের নীতি হলো, “নিশ্চিত বিষয় সন্দেহ দিয়ে দূর হয় না।”
- উপকারী কাজে ব্যস্ত থাকা।
- যিকির। যিকির, নফল নামায, কুরআন, দোয়া ও শুকরিয়া। সূরা রাদের ২৮ নং আয়াতে আছে, আল্লাহর যিকিরেই অন্তর প্রশান্ত হয়। হাদীসে আছে, আল্লাহর নাম নিলে শয়তান সরে যায়।
- ধৈর্য ও আশা। একে পরীক্ষা মনে করুন, আল্লাহর রহমত থেকে নিরাশ হবেন না। হাদীসে আছে, কাঁটার আঘাতও গুনাহের কাফফারা হতে পারে।
- হাসিমুখে অবজ্ঞা। মুওয়াত্তা মালিকে কাসিম ইবনে মুহাম্মাদ রহ.-এর উপদেশ ছিল, নামায চালিয়ে যাও এবং শয়তানকে উপেক্ষা করো, বলো যে নামায অপূর্ণ থাকলেও পরোয়া নেই।
- ভালো সঙ্গ। নেককার ও শুভাকাঙ্ক্ষীদের সঙ্গে থাকা।
- শরীয়ত ও আকীদার সঠিক জ্ঞান।
- নিয়মিত জামাআত। মুস্তাদরাকে হাকিমের বর্ণনায় আছে, পাল থেকে আলাদা হওয়া ভেড়াকে নেকড়ে ধরে।
ওযু ও নামাযে সন্দেহ হলে
কিছু ব্যবহারিক উপদেশ:
- ওযু ও নামাযকে আল্লাহর আনুগত্য মনে করুন, মনের অনুভূতির প্রতিক্রিয়া নয়। নামায শুরু করলে তা শেষ করতে হবে।
- ওযু ও নামাযের আগে নিয়ত করুন, শেষ পর্যন্ত চালিয়ে যাবেন। প্রয়োজনে ওযুর জায়গায় বা নামাযের জায়গায় একটি স্মারক লিখে রাখুন।
- নিশ্চিত অবস্থা সন্দেহে নষ্ট হয় না। কুমন্ত্রণা এলে নিজেকে বলুন, আমার ওযু, নামায ও গোসল ঠিকই আছে।
- বেশি করে আউযুবিল্লাহ ও “লা হাওলা ওয়ালা কুওওয়াতা ইল্লা বিল্লাহ” পড়ুন।
- ওয়াসওয়াসাকে রাস্তার ধোঁয়ার সঙ্গে তুলনা করা যায়। আপনি রাস্তার দিকে তাকিয়ে গাড়ি চালিয়ে যান, ধোঁয়ার দিকে আটকে থাকেন না। মূল কথা: “ওয়াসওয়াসা উপেক্ষা করে কাজ চালিয়ে যান।”
ইবাদত ছেড়ে দেবেন না
এই কুমন্ত্রণার উদ্দেশ্য আপনাকে সব ইবাদত থেকে সরিয়ে দেওয়া। তাই ইবাদত চালিয়ে যান, কুমন্ত্রণার উৎস চিনে নিন এবং আল্লাহর সাহায্য চান। যখনই এমন চিন্তা আসে, নবীজি ﷺ-এর ওপর দরূদ পাঠান। ইবনু আতাউল্লাহ রহ.-এর কথাও সেখানে উদ্ধৃত হয়েছে: যিকিরে মন বসছে না বলে যিকির ছেড়ে দিয়ো না, কারণ গাফলতির সঙ্গে যিকির করার চেয়ে যিকির ছেড়ে দেওয়া আরও খারাপ। এ ধরনের সমস্যা বেশি হলে একজন যোগ্য আধ্যাত্মিক পথপ্রদর্শকের সঙ্গ নেওয়া সবচেয়ে ফলদায়ক।
মোল্লা আলী কারী রহ.-এর কথা: শয়তান থেকে মুক্তি আল্লাহর সাহায্য, শরীয়ত মেনে চলা এবং কুমন্ত্রণাকে পুরোপুরি উপেক্ষা করার মাধ্যমেই আসে।
পরিবারের জন্য
- যিনি ওয়াসওয়াসায় ভুগছেন, তাঁকে উপহাস না করে ধৈর্য ধরে পাশে থাকুন।
- সন্তানদের শেখান, মনে খারাপ চিন্তা আসা গুনাহ নয়। তা অনুসরণ করা বা উপেক্ষা না করাই সমস্যা।
- ঘরে সকাল-সন্ধ্যার যিকিরের অভ্যাস গড়ুন।
আমি একটি বিষয় নিয়ে খুব কষ্ট ও দুশ্চিন্তার মধ্যে আছি। আগে আমার অন্তরে আল্লাহর পর রাসূল(স)এর প্রতি অনেক গভীর ভালোবাসা ছিল। তাঁকে আমি খুব ভালোবাসতাম এবং তাঁর সুন্নাহ অনুযায়ী জীবন পরিচালনা করার ইচ্ছা ছিল। এমনকি তাঁর আনুগত্য ও সুন্নাহ পালনের উদ্দেশ্যে বিভিন্ন বিষয় নোট করে রেখেছিলাম, যাতে ধীরে ধীরে সেগুলো আমল করতে পারি।
কিন্তু হঠাৎ অসুস্থ হওয়ার পর থেকে আমার মনে রসূল (স)-কে নিয়ে অনিচ্ছাকৃতভাবে অত্যন্ত খারাপ, অসম্মানজনক ও শত্রুতামূলক চিন্তা আসতে থাকে। আমি এসব চিন্তা চাই না এবং এগুলো আমাকে প্রচণ্ড কষ্ট দেয়। কিন্তু যতই দূরে রাখতে চাই, ততই মনে আসে। এর পর থেকে আমার মনে হচ্ছে আগের মতো রসূল(স)এর প্রতি ভালোবাসার অনুভূতিও আর নেই।
এ কারণে আমি খুব ভয় পাচ্ছি এবং নিজেকে অপরাধী মনে হচ্ছে। এমনকি নামাজ, যিকির ও অন্যান্য ইবাদত থেকেও দূরে সরে যাচ্ছি। আমি স্বাভাবিকভাবে এসব চিন্তা থেকে বাঁচতে চাই, কিন্তু মনে হয় এগুলো আমার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। মনে হচ্ছে সত্যি 😥।